今年も残りあと１ヶ月となりましたね☃️
１年本当にあっという間でした😵
気温も急に下がりましたが皆さん体調は崩されていませんか？
免疫力が低下すると体調を崩しやすくするだけでなく口内炎ができやすかったり、歯茎が腫れやすくなるなど口腔内にもさまざまな影響が出てきます。
そしてこの時期だと外と中との寒暖差で鼻詰まりが起こって口呼吸になり、お口の中が乾燥し唾液の分泌量が減ってプラークも溜まりやすくなります。唾液はお口の中の汚れや細菌を洗い流して清潔に保ってくれる自浄作用があるので唾液の分泌量が少なくなると虫歯のリスクも上がります。
さらに寒いと力が入り無意識に食いしばっていることもあります。
食いしばりは歯や歯茎に負担がかかるため、歯に痛みを感じるのは虫歯が原因ではなく食いしばりが原因なんてことも😰
免疫力低下はお口の中のトラブルにも関係してくるので体調管理をしっかり行い寒い冬を乗り切りましょう✊❄️
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