4月に入りだんだん暖かくなってきて過ごしやすい気候になってきましたね☀️
その反面、花粉もたくさん飛んでいて毎日つらい方も多いのではないでしょうか？
鼻が詰まると自然と口呼吸になってしまいますが口呼吸は虫歯や歯周病のリスクが高まります😱
口呼吸することで口腔内が乾燥しやすくなり、唾液の分泌量が減少します。
唾液は口腔内を清潔に保ってくれる役割があり、その唾液量が減ってしまうことで細菌が増殖してしまいます。
さらにお子様の口呼吸にも注意⚠️歯並びが悪くなる原因になります！！
歯並びは唇や舌・頬・口周りの筋肉が正しく発達することで綺麗に並びますが、口呼吸をしていると口周りの筋肉が正しく発達せず歯並びが悪くなってしまう原因になります。
口呼吸を治すには日々の意識が大切ですが、口の周りの筋肉を鍛えるトレーニングをすることも効果的です。
こちらはりっぷるとれーなーといって口輪筋を中心とした表情筋を鍛えるトレーニング器具で
小さなお子様から高齢の方まで幅広くお使いいただけます。
口周りの筋肉を鍛えてトラブルを防ぎましょう💪
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