まずは歯周病のセルフチェック☑️
□ ブラッシング時に出血する
□ 口臭が気になる
□ 歯肉が赤く腫れている
□ 歯が長くなったような気がする
□ 歯がぐらぐらと動く
1つでも当てはまるものがあれば歯周病の可能性があります。
歯周病は放っておくと歯を失ってしまう病気です
そもそも歯周病はむし歯と違い、歯にトラブルが起こるわけではなくブラッシングを怠ることで歯と歯肉の境にプラークが溜まりそのプラーク中の細菌によって、歯を支えている歯周組織が破壊される病気です。（日本人の歯を失う原因の第一位となっています。）
痛みがなく自覚症状がないため知らないうちに進行していて気づいた頃には重症化して歯を失ってしまうという人が多いです
生活習慣が生活の引き金に
⚫︎喫煙
タバコに含まれる有害物質が歯周組織の破壊を促進
⚫︎食生活
栄養バランスの偏った食事は歯周組織にも悪影響を及ぼします
糖分が高い食べ物はプラークの栄養源となります
⚫︎口呼吸
口呼吸の癖があると口の中が乾燥してプラークが溜まりやすくなります
また、唾液が減少することで唾液による自浄作用もなくなります
②に続く→→→
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